伟大的西藏上师宗喀巴大师，是一切觉者无量智慧的化身，他曾经说过以下这段话： 圆满的人身，比珠宝更加可贵， 我们只有这一次拥有， 它非常难得，却容易朽坏， 如同闪电般消逝空中。 想一想，这就是生命的本质， 我们必须日夜撷取人生的精华。 身为瑜伽士...

第二部 禅修之道第一章 修道三要 修行的殊胜-中国佛教文化网 现在，我们正从事一件对大部分人来说相当特别的新活动。它是我们在日常生活之中，不常做的事情。我...

今天早晨，让我们首先简短的禅修，净化心念，或许能够更好地了解接下来的课程。 你应该以平日习惯的禅修姿势坐好。如果坐在椅子上你会觉得比较舒服，绝对可以。最重要的是控制自己的心念。要做到这一点，背要尽量伸直，肩膀尽量放平。眼睛微微睁开，让一些...

一、契理契机之人间佛教-中国佛教文化网 一 探求佛法的信念与态度 三年前，宏印法师的『妙云集宗趣窥探』说：「我积多年的见闻，总觉得这些人的批评，抓不住印公...

向外寻求安乐是不可靠的； 只会苦得筋疲力竭， 而且是永无止境，永无满足的。 纵然仅运用大乘转念的一个技巧，也是最好的保证。例如，可运用一偈祈请文： “至尊上师大悲者，如母众生恶障苦，今皆成熟于我身，我之善乐予他人，众生俱乐祈加持”。 遇到任何...

第六章 为众生受苦 为一切众生受一切苦 运用困难生起菩提心并销毁自喜心 困难的好处是给自己机会培养菩提心，变得对其他众生的痛苦感到难以忍受。修持菩提心，自他相换，就是要人舍弃自己，而非舍弃他人，爱他人而非爱自己。 寂天大菩萨在《入菩萨行论》中...

印顺法师 太虚大师年谱序 吾亲教太虚大师，精识五明，殚心三藏。广长有舌，著作等身。如是我闻，契风旛之不动；应无所住，善内外而咸通。宁但辩才，已为破执。盖古之龙树、马鸣，今之道安、玄奘也！ 大师弟子印顺法师等，既集遗文，复修年谱，摄四藏而都含...

视不理想的情境为理想的，是最有效训练心智的修持，是转苦为乐的方法。 在此末法时期，有着许多无可避免的修行障碍。有某些问题，如疾病，是我们必须经历的。我们别无选择。在这种时候，必须转化困境，即不想要的障碍，为有利且必要的情况。如果不能在一切...

瞋怒的苦痛就像炽红的炭火在心中燃烧。 心随欲念，将无法满足。 一而再，再而三心的随着欲念， 再怎么也无法满足。 心 随 瞋 怒 从日常生活的经验中可以明白，不能控制自己的心，而随瞋恨转时，心灵将无法安宁。然而，运用菩提道次第上的静坐及教示于日常...

乐与苦端赖自心，端赖自己的诠释。 它们并非源于外物，或他人。 所有的快乐及所有的苦， 皆由自己的心所造。 愿力 就如经论上所提及的——“万法依于一念”。所有的苦与乐亦复如是。事实上，地狱道的极苦，或一切种智的究竟乐，皆源于自心。 除了一些特殊...