我还是选择素食-中国佛教文化网 一切生物为肚子而食。由于人类舌头味蕾特别敏感，所以要求食物多样而丰富。尤其中国人，饮食业举世闻名，花费在吃方面的时间和费...

一日三餐健康食谱-中国佛教文化网 清爽而营养的早餐 “一日之计在于晨”,早餐在一日三餐中的重要性便可想而知了。你需要在早餐中摄入一天中20%卡路里的热量和足...

护胃健康专题-中国佛教文化网 §常识篇§ 胃的结构 胃是人体消化道中最宽大的部分，位于左上腹，像一个有弹性的口袋，上端连着食道，下端接十二指肠。连接食管的...

生吃西红柿等于抽烟 花生营养又减肥 温馨提示：有些蔬菜含尼古丁 尼古丁不单来自化成烟雾的烟草，也来自作为食品进入人体的多种蔬菜。 科学家经过长期研究，发现人们常用的蔬菜中，比如番茄、洋山芋、茄子和花菜等都含有数量不等的尼古...

醋的美容功效-中国佛教文化网 醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用...

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，详细下面我们介绍十种食物可供大家参考： 怎样当个标致“蔬”女 豌豆：《本草纲且》称豌豆具有“去黑黯（面部黑斑、色素沉着斑），令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化...

腹部胀气、胀痛时你怎么办？-中国佛教文化网 胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹...

油条的做法-中国佛教文化网 材料：面粉1000克，明矾粉25克，小苏打25克，盐25克，水550-600cc.做法：1明矾粉、小苏打、盐和25克面粉，搅拌均匀后加水。打成泡沫...

材料∶山药、海藻、萝莎生菜、萝蔓生菜。 调味料∶芥末、素高汤、酱油、米霖。 作法∶ １．山药削皮洗净，擦乾後刨成丝。 ２．将海藻铺平在碗底，再将山药卷起放至碗中後，加入生菜做装饰。 ３．用素高汤、水、酱油、米霖做成酱汁，淋至山药面线，最後再加...

怎样吃素菜才好-中国佛教文化网 吃素食主要是指以吃蔬菜为主。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，也会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎...