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　　吃对象除了要食斋食外，还要看看是在那边吃。我提议许多癌症病人和慢性病人不要回家，最首要基于两大缘故起因，第一个是情形，第二个是饮食。在家里边一样平常环境无法担保纯粹的素食，我们食斋，还不能吃鸡精、味精，最好也不要吃葱蒜，由于葱蒜会把我们的正气散掉，这点在寺院就能完全担保。

　　我打仗到美国的营养学家陈昭妃博士，她的研究汇报我们，植物里有动物所没有的营养：植物里有植物营养素、多醣体和抗氧化剂，这三种营养是动物里没有的，她的研究证明，草本植物里边的营养，能直接滋养到我们的免疫体系，由此晋升我们的免疫力，来抵挡外来的病毒和疾病。

　　有许多几何病人来到南山寺都很快有好转，可是不要由于好转一点就急着归去，南山寺的情形跟家里的不同很是大，饮食跟家里的不同也很是大。在家里有电视、报纸、收集，它会滋扰到我们的糊口和生理，对康健是倒霉的。家里尚有长短，尚有各类百般的人，有各类百般的工作，这对许多重病人长短常伤害的，以是我劝许多重病人住在寺院，不要归去，这也叫住院。多住寺院，少住医院。我尚有一句话，叫“身材有病住医院，魂灵有病住寺院，统称‘住院'”！

　　我在成都碰着一个公事员，四十多一点，当他查出得了肝癌的时辰，他家里就杀许多动物给他吃。一样平常的见识以为，抱病了就要吃营养品，就要大补。这种设法正确不正确呢？正确的，是应该增补营养，可是增补哪方面的营养就必要伶俐了。我曾经听过中国人民解放军总医院赵琳博士说，生这些恶病的人是不可以或许吃动物营养的，这些动物的营养都营养到癌细胞去了。我们从佛法来说很好领略，身材里边的癌细胞自己就是恼恨我们的，我们吃动物的肉，动物因为被杀戮，以是也有恼恨，当这两个遇到一块的时辰，由于他们都有恼恨，以是就连合起来粉碎我们的身材。

　　我遇到成都的谁人公事员，他就是用西医的要领和用进补窍门，很快就办理题目了，都知道是怎么办理题目了吧？（各人答：知道，他死了。）以是这种方法长短常伤害的。适才说了，我们要给他增补营养，可是要增补植物的营养，不能增补动物的营养。这几天我也遇到有人说，他是什么病，有人是癌症，有的女性是乳腺癌，尚有什么包块，现实上这些都是很轻易消散的。尚有人是白血病，假如一查出来就到南山寺长短常轻易办理的，为什么呢？由于这些病的来源不是物质出了题目，这些病的来源是精力魂灵出了题目，我们想用药物的要领去办理魂灵的题目，这险些是一件不行能的事。

　　记得在2002年，我也抱病了，很严峻，什么药都无效，用民间的要领也无效，巫婆也来帮我的忙，也没有结果，中医、西医什么都用了，我也成天在念南无阿弥陀佛，都没有结果，我很是绝望了，我知道在这个天下上的时刻快完了，我眼睛里看到的统统都不属于我的，由于我很快就要跟它诀别了。由于这是一个颐魅障的题目，怎么能用物质、药物去办理呢？我的症状是在惊骇中没步伐睡觉，一连有两个月，眼睛不能合拢，过着地狱般的糊口，其后我也去一所医院看大夫去了，这个医院的名字就叫精力病医院，大夫说我有烦闷症，给我开了烦闷症的药，我没有吃，由于我知道我不是烦闷症，我信托这个药是没有步伐治疗我的。

　　在大夫看来我是有点精力病，在我看来他是有点精力病，为什么这么说呢？由于他太不相识生命了，他不相识疾病的缘故起因在那边，就任意给我开药，以是他就是精力病。其后我是靠着念经规复的，把全部的药物甩掉了。其时我吃中药、吃西药，还在输液，都没有结果，我去念经就把这一割断了，很快就有起色了。

　　其时是2003年，我不相识南山寺，还不熟悉仁焕师父，假如其时就熟悉多好，就不消受那么多苦了。我们这里有许多几何人还不知道，仁焕师父已往也得过癌症，肝癌转移到肺癌，他险些不可以或许起床，就是靠着念经，念了往后就发明这些癌细胞都消散了。我们在这里要出格专心去感觉，仁焕上人已往所受的病苦，师父上人很是的坚定，他说他痛得不得了，可是他都忍住。此刻看来，师父的全部灾祸，都是帮我们受的，由于师父上人受了这么多的苦，以是才有我们本日这么轻易去办理病苦。我们本日来到南山寺，知道有这个法，要好好珍惜不要错过了，我信托无论是什么样的病人，只要在南山寺住下来，必定是可以规复康健的，只要有信念，只要肯僵持.

　　影响康健的六大身分，第三个叫做就寝。就寝对一小我私人的影响很是之大，我们整个身材细胞的修复和规复都是在就寝中完成。以是一小我私人可以几天不用饭，可是几天不睡觉是受不了的。也有一些修行人可以不睡觉，我的剃度恩师上海下山老僧人，此刻85岁，是四川释教界的元老。他青年和中年的时辰都是不睡觉的，就是通过打坐来完成苏息。念经也是一种对身材的修复，以是许多人来到这里反而就寝镌汰了，修行人在打坐和念经的时辰，身材可以获得最大的滋养。可是对平凡人来说，就寝就很是重要，中医汇报我们应该要在十一点前睡觉，佛家把这个时刻提前得更早，天天晚上九点钟就止静了，也就是睡觉的时刻到了。一样平常九点钟止静往后，在床上打坐可能念经半小时到一小时，打打盹了就躺下去睡觉了。

　　清晨我们出家人起得较量早，四点钟一过就起床。在五台山是两点一过就起床，虽然这个对平凡人来说太早了，像此刻这样子就很好，清晨早点起床对身材也长短常好。大大都就寝不太好，做噩梦的，必定身材欠好，命运也欠好。我还没有出家的时辰就常常做噩梦，做噩梦是颐魅障深重的示意，那怎么办理呢？中医可以办理一点，西医就是吃安息药，然则睡着照样会做噩梦。从佛法来说就很简朴，靠念经就可以消除噩梦。《地藏经》里边说，念诵《地藏经》和地藏王菩萨名号，有许多甜头，个中一个就是夜梦安乐。睡觉睡得很好，做梦做得很美，清晨起来很欢欣，身材获得最大的修复。当代人睡觉都较量晚，喜好晚上勾当，跟其他众生一块勾当，这就叫与鬼共舞。与鬼一路共舞，命怎么会好呢？