有一种养心要领叫放下，擅画者留白，擅乐者留空。何时放下，何时就会得到一身轻松。放下、自在，是禅家的两重至高地步。
　　
　　有一种处世要领叫放弃，得到幸福的不二窍门是珍惜所拥有的，放弃无法拥有的，重要的是放弃之后就不要懊悔。
　　
　　有一种要领叫安排，安排不是闲置，本日无头绪也许来日诰日有层次，由于事缓则圆，事缓就有变。
　　
　　有一种打点要领叫松手，打点不是牢牢抓住，更非事必躬亲，而是有层次地替换各人的起劲性，捆住了手脚虽然就无活力可言。
　　
　　有一种思索要领叫放飞，放飞思路才会天马行空。缔造源于想象，想象力远比常识重要。
　　
　　有一种表达要领叫放声，若不影响他人，不妨铺开喉咙，抑制是致病的祸首罪魁。必要留意的是，放声之后应知道何时收声。
　　
　　有一种调查要领叫放眼，能放眼时就放眼，高山流水、云卷云舒，远比面前风光悦目得多。
　　
　　有一种用人要领叫安心。
　　
　　有一种角逐要领叫铺开。
　　
　　有一种养生要领叫放怀。
　　
　　放弃是一门艺术，它不是叫你盲目标躲避，而是要你大白疾苦的维系还不如放弃！学会放弃，在落泪早年回身拜别，留下简朴的背影。将昨天埋在心底，留下最柔美的回想。学会放弃，让互相都能有个更轻松的开始，体无完肤的爱并不必然就铭肌镂骨！爱一小我私人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。假如你做不到，照旧松手吧！放弃何尝不是另一种瑰丽！
　　
　　一个放字，各样哲理。运用得好，就会使伟大的糊口回归简朴，零乱的思路回归明了，暴躁的心境回归淡然。放，作为保留之态，是画龙后的点睛，云端佛学，是深刻后的和善。罗梭说：一小我私人越是有很多事可以或许放得下，他就越富有。提得起常被人称道，放得下则更令人惊叹。