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　　所谓死，不是指心死，心永久不绝灭。故这样观：我身材的重要器官只要有一个坏死，身材就会无法运转而连忙衰亡。这些器官是由我宿世的业力所感，行使寿命有限，并且它只会刹那刹那地衰损，而不会丝毫增上，因此最终必然会有彻底衰竭的那一天。我无法止住这些有为法奔向消亡的脚步，以是我无法挣脱衰亡？

　　要这样想：我的身材徐徐衰下去，终有一天，我的心脏只能渐渐地搏动，我面前一片恍惚，我耳边只有嗡嗡的声音，我的影象完全损失，什么工作都记不得，云端佛学，我的胃已经消化不动任何食品，我满身的枢纽全都僵硬、不能勾当，我的脏腑各个衰败不堪，这时的我还能有几天存活呢？

——益西彭措