禅观呼吸“念息”应认识那些常识?-云端佛学
时间:2017-09-05 11:08 来源:网络整理 作者:网络 点击:次
禅观呼吸,以细长、和缓为妙,但初学不可勉强,才不致伤害身体。对于气息之进出,只要了了分明的观察即可,能任其“自然”出入便是如法。 |
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禅观呼吸,以细长、和缓为妙,但初学不可勉强,才不致伤害身体。对于气息之进出,只要了了分明的观察即可,能任其“自然”出入便是如法。 |