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　　说到洗头，姑娘应该比汉子更存眷，由于姑娘喜好留长发，长发比短发虽然更难打理。着实，岂论男女，洗头都要分外留意，下面几种洗头发，分分钟洗出病。
　　
　　一忌：洗头时用指甲挠头皮
　　
　　指甲中有很多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，轻易诱发传染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
　　
　　二忌：护发素涂在发根
　　
　　因为洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，个中的化学物质轻易渗入并堵塞毛囊。提议先理顺头发，云端佛学，沿耳朵四面往发尖偏向涂抹发梢，必然不要让护发素遇到头皮。
　　
　　三忌：湿着头发睡觉
　　
　　头发湿的时辰毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。假如在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
　　
　　四忌：不梳头直接洗
　　
　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对付头发来说很是重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和尘埃浮于外貌，才气同时洗净头皮和头发。为停止伤到头皮，提议行使宽齿缝、圆头的梳子。
　　
　　五忌：洗完头顿时外出
　　
　　研究发明，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头顿时外出，紫外线轻易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。