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行住坐卧四威仪云端佛学

  空门三千威仪,八万细行,皆不出行、住、坐、卧四者,所谓行如风、立如松、坐如钟、卧如弓,此四威仪,正是行者一般举止所应遵循的仪则。

  「威」以德显,由严持戒行,众德威严,有威可畏,故非强悍权势之威。「仪」以行表,由新闻合宜,举止和平,故有仪可敬,非虚假诈现之仪。具足威仪,审慎庄重,天然令人望之生敬,渴仰钦羡,故以威仪细行,即能化导众生,令入佛道。

  【四威仪】

  行如风

  修道之人,举止动步,和平徐行,如同清风徐拂。行进时,两眼平视,不左窥右瞄,不向外攀登;移步时,勿踏虫蚁,勿仓仓惶遽,或令鞋履拖沓作声;当收摄身心,举止动步,心存正念,统统时中,定慧等持,如法而行。

  立如松

  站立之时,头颈不偏不倚,身躯挺直,巩固而立,如同苍松,不行草率、歪斜或发抖;当心存正念,随所住处,常念扶养三宝、惊叹经法,系心在道,思惟经义,如法而立。

  坐如钟

  跏趺宴坐时,应摄心专注,身心巩固不动,如同大钟。古德云:「身要放松,不得任意;心要专注,不得求助。」切勿前倾、后仰或阁下歪斜;当端肃威仪,息缘绝虑,观照自心,谛观实相,如法而坐。

  卧如弓

  修道之人,非时不卧;为调摄身心,若就寝时,当右胁而卧,以右手曲肱为枕,左手平舒于腿,双腿微弓,两足相叠,名为吉利卧,亦名狮子卧法。右胁而卧,于诸卧姿中,最为有益,能令身得巩固,心不动乱。律云:「仰卧,是修罗卧;覆卧,是饿鬼卧;左胁卧,是贪欲人卧。」是故修道人不仰卧、不覆卧、不左胁卧,应右胁而卧,保持正念,心无昏乱,如法而卧。
  

  【结论】
  

  具足威仪,身端行正,非仅限于空门之行者,而是大家应具备之礼节。我国素称「礼义之邦」,等于因为爱崇礼义、注重威仪之故。古德云:「行亦禅、坐亦禅,语默新闻体安然。」佛陀时常教诫学生,形仪必需端严重整,内检其心,外束其身,无论新闻举止,皆如法如律,如佛所教。
  

  古德言:「威仪乃无言之教,堪发有情之信。」行住坐卧具足威仪,不独身心得以沉寂,亦可作用众生,如舍利弗见马胜比丘威仪庠序,因而深生敬服、欢欣,归信佛法?。为空学生,于举止言谈、行住坐卧,若能具足威仪细行,以此身材力行,云端佛学,不只能表显小我私人风度,更是落实佛法自利利他的现实修养。
  

  【讲明】
  

  《佛本行集经.卷四十七.舍利目连人缘品》(《大正藏》,第三册,页八七三下)。

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