养生“六字诀”-中国佛教文化网 六字诀,是人们利用古人养生经验,针对配合呼气时,所发出嘘、呵、呼、丝、吹、唏 这样的六个字音。通过这种以呼吸与声音的配同,为...
看看你是不是长寿相-中国佛教文化网 我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示...
晚饭不吃,饿治百病-中国佛教文化网 话说爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因;也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为,晚间饿了就要吃东西;其实不然...
发性情,到底有多伤身-中国释教文化网 蔡东藩《后汉演义》第八十五回:瑜正想督军继进,接得此信,禁不住忿怒非常,鄙谚说得好:lsquo;怒火伤肝rsquo;,周瑜患病...
红枣枸杞茶的养生奇效-中国佛教文化网 补气养血小小一颗红枣,功效却很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好...
长寿养心避祸十五要诀-中国佛教文化网 年已五十有四,可称知天命矣。自书扇面十五条,皆此生感悟,但求以此为规矩,闭目养心,不欲示人。 1. 大暑大寒之际,大风...
手指疼痛预示着身材疾病-中国释教文化网 五根手指,各司其职,彼此共同,才完成了各类伟大的事变;而同样的五根手指,从中医角度讲,又各主差异的脏器,彼此增补...
终生不得病的洗澡小妙招!-中国佛教文化网 1.食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水,每冲5秒休息1分钟,重复五六...
盘腿打坐是养生妙法-中国佛教文化网 传统体育健身很注重四两拔千斤,即遵照身体的运化规律,利用巧劲儿来锻炼身体。 盘腿打坐用的就是巧劲儿。当人站着时,全身...