焦点提醒：固然有些人肥胖，可是却很康健，而有些人就身患很多疾病。着实，脂肪会萃位置差异对康健的影响，保持康健的糊口方法是要害，天天饮食公道，能担保必然的行为量，云端佛学，哪怕轻微有点胖，这种体型也是康健的。
　　
　　大家都知道肥胖有害康健。然而，为何有些人固然肥胖，却依然康健，有些人却“混身是病”？据美国《华尔街日报》最新报道，研究职员发明，脂肪种类的差异及会萃处所的差异，对康健的影响也会有所差别。
　　
　　脂肪有两种颜色。人体内有两种脂肪：白色脂肪和褐色脂肪。白色脂肪是造成我们肥胖的祸首罪魁，褐色脂肪却是一种很是神奇的组织，它的代谢极其活泼，一旦被激活，就能将白色脂肪像燃料一样烧掉。既往概念以为，褐色脂肪多存在于婴儿体内，成年往后人类将不再拥有褐色脂肪。
　　
　　然而，哈佛大学医学院的研究职员最新发明，褐色脂肪固然会跟着年数增添而逐渐镌汰，但仍能在成人身上发明。其纪律大抵是女性比男性多，瘦人比胖人多。起劲行为可以让皮下白色脂肪代谢更快、更活泼，有助于酿成褐色脂肪。
　　
　　脂肪会萃位置差异对康健的影响。华盛顿大学医学院人类营养研究中心主任塞缪尔·克莱因近期主持的一项研究发明，约莫10%～30%的肥胖人群好像没受到过多脂肪的影响，代谢依然正常，没有炎症、胰岛素不耐受及糖尿病等题目。这个中的一个重要缘故起因是，脂肪的漫衍位置直接影响到肥胖的人是否康健。以下别离针对脂肪会萃的部位逐一声名。
　　
　　1.腹部。
　　
　　这是最糟糕的环境，腹部脂肪会导致体内发生过多炎性卵白，流向血液、肝脏、肌肉和大脑，有害康健。
　　
　　2.心脏。
　　
　　轻易激发高血压、高胆固醇、胰岛素抵挡、就寝呼吸停息，进步心脏病的爆发几率，乃至衰亡的风险。
　　
　　3.肝脏。
　　
　　肝脏周围如有脂肪会萃，不只会影响肝脏成果，还会发生胰岛素抵挡，增进糖尿病的风险。
　　
　　4.肠道。
　　
　　肠道内的微生物与维持正常的新陈代谢成果有关，若肠道有脂肪会萃，将会侵扰正常的微生物均衡，并导致胰岛素抵挡等题目。
　　
　　5.肺部。
　　
　　研究表现，由脂肪或其他细胞所发生的小液囊或囊泡，会转移至肺部和其他器官，转达有害物质，激发气喘或其他疾病。
　　
　　6.大脑。
　　
　　过多的脂肪也有也许会会萃在大脑周围，影响大脑成果。颠末研究证实，举办减肥手术后的病人，认知成果确实有所改进。
　　
　　7.皮下。
　　
　　桑德福-伯纳姆医学研究所史蒂文·史女士传授及其同事完成的新研究发明，位于皮肤表层之下的脂肪（尤其是大腿、小腿的皮下脂肪）可以或许接收能量，起劲储存能量，进而施展掩护肝脏的浸染。
　　
　　糊口中，我们常常能看到有些人很壮实、健硕，这和他们的脂肪更新速率快，肌肉含量高有关。因此，保持康健的糊口方法是要害，天天饮食公道，能担保必然的行为量，哪怕轻微有点胖，这种体型也是康健的。