我们最难的一个问题，就是弄清楚什么东西使人庸俗。你们知道庸俗是什么意思吗？庸俗的心就是受伤的心，不自由的心，陷于恐惧、困难当中的心，绕着自己利益打转的心，为了急速解决问题绕着成败打转的心，绕着悲伤打转的心。这样的心，到最后都会变成破碎的心。

　　一个庸俗的心要打破自己的习惯、惯性，自由自在的生活、走动、行动，这是最难的一件事，不是吗？你们以后就会知道大部分人的心都很渺小、卑微。仔细看看自己的心，你会发现其中占满的都是一些小事情。……我们的心想用卑微解决问题，但是，因为解决不了，就更加卑微。

　　庸俗的心，……活在划地自限的窄巷里。……我们的心不论怎样挣扎，怎样用力，怀抱怎样的希望、恐惧、渴望，永远都是渺小的，都是卑微的。那些上师、师父，还有卑微的心建立的社团、宗教，一样卑微。

　　大部分人都不承认自己庸俗，我们都觉得自己有一些优秀的东西深藏不露。然而，我们必须明白，我们其实都很庸俗。……渺小的心没有能力爱人，没有能力雍容大度，只会吵一些小事情。

　　琐碎根本就是一种“我”的意念。“我”使心卑微，永远想着自己的成功、理想、想要完美的欲望。这一切使心卑微，因为，“我”不论如何扩展，一样渺小。（信息来源：南海海上观音网/佛学研究网）