人要惜福，珍惜食品，你就会有福分。糟践食品就是暴殄天物，要知道农夫流几多汗，危险几多蚯蚓、昆虫，才气收成那些谷米，要珍惜，不行以糟践。我们家剩饭都是我吃的，固然我长得这么瘦，可是我们家剩的对象都是我包的。
　　
　　李炳南先生在台中住了三十八年，他教书从来没有断过，五十九岁到台湾，他九十七岁往生，而他往生之后，他的门生清算他的对象，功效发明他的袜子是补了又补、补了又补，衣服也是补了又补。他的门生在台湾有近五十万人！全台湾从南到北许多几何人都来跟他进修，感激先生，送先生对象，他都送给别人，本身舍不得用。以是他的门生一看到他的袜子跟衣服，流眼泪，先生穿在内里的都是这么节俭，都不知道先生这些对象，衣服、袜子都补了又补、补了又补。以是李先生节俭深深打动他的门生。我听完往后也认为不能挥霍对象，应该进修李先生的精力。
　　
　　我们天天用的对象都可以节俭。例如你用笔，不要乱画，你也在节俭。例如你用笔很警惕，不会没事不警惕把笔头又撞歪了，又要换新的了。你每一次写完字，赶忙把笔盖盖起来，它就不会坏掉。尤其写钢笔字，云端佛学，谁人钢笔你一摔下去，笔尖歪了，就不能用了，有的一支要上百块。你开水龙头，把它开小一点儿，够洗就好了。再者，洗手底下再放一个盆子，洗了屡次往后，拿去冲马桶，水都不挥霍。我记得我的奶奶用卫生纸，一张可以用四次，分四次用。我当时辰看到说，您不要那么节俭了。然则我奶奶四十岁身材就欠好，最后很长寿，八十六岁。节俭大概真的是可以长命的。孔子说要触类旁通，以是各人用水要节俭，用卫生纸要节俭，吃对象要节俭，穿衣服要节俭，坐公交车也是要节俭。