观想静坐就是模拟法之一,模拟果地的境界,也就是成就的境界。如:
透明水晶
观全身如透明水晶就是模拟三摩地的境界。
净土十六观
观无量寿经的净土十六观的极极乐世界观,就是模拟往生西方时所见弥陀之身与净土。
慈心观
镇习强大的人,可修习「慈心观」 最简单的方法,就是观想自己变慈悲。
皈依境
密宗的皈依境的观想,就是观想佛、菩萨及众成就者现前的境界,使三世诸佛、代代相传的上师功德具体地呈现在自己的心中,而获得修行上的福德资粮。
无云晴空
禅宗也有提到「无云晴空」 「云」就是妄念,「晴空」表示心,在「无云晴空」境界里,就是与「空」相应,模拟「无云晴空」的状态,就是观空静坐。
结论:
这些模拟法不只是在静坐中修,连平时行、住、坐、卧中都可以修,只有不执著地念兹在兹地修行,善用每一分每一秒,才能证入甚深禅定。 (责任编辑:admin) |