如果说还有什么机会让住在北京的你占全国人民的便宜，那就是去奥森跑步、走步或者其他运动，因为这片借着奥运春风兴建起来的天然跑步圣地，乃是集合了全国的资源兴建的，很多外地跑友还无从享受。一到周末如果没什么事，老公都会开车拉着我到奥林匹克森林公园万步走，锻炼身体。有时老公也常去那打羽毛球。
奥林匹克森林公园是亚洲最大的城市绿化景观，占地680公顷。2008年7月3日落成。在奥运会之后免费开放。奥森公园分为南园和北园，南园一圈5公里，北园一圈5.7公里，与南园通过一条生态走廊跨越北五环相接，南北园合计10.7公里。对爱跑步的人来说，奥森绝对是个理想之所，因为它足够大，好多马拉松爱好者都会在这里进行长距离慢跑训练，跑个二三十公里，在南北园绕上个两三圈。现在这里可是京城跑友们最喜欢的跑步活动集散地，也是许多单位周末组织员工开展体育健身活动的首选地。除此之外，不知这里的水系还是善男信女“放生”的福地。因为它足够大，大到进园4、5次了，还有没走到的地方，这次经过园中的一个水面相当的池塘时，正赶上一群不同年龄段的男女老少，围着一辆装载活鱼的车，有组织的准备放生这些鱼，年少的手捧活鱼往池里放鱼，年长的手里拿着一张纸、或是小本本，双手合十、嘴里默默吟诵。放生的鱼个头不小，二斤左右的大鲤鱼，数量也不少，看那水面不大，这么多的鱼放入池内，要是不喂食，没有食物链，它们能活多久。我对老公说，以后这些来放生的人，一定还会来喂鱼的。
以前我只知道，在佛寺中有放生池，一般为人工开凿的池塘，为体现佛教“慈悲为怀，体念众生”的心怀，让信徒将各种水生动物如鱼、龟等放养在这里。信徒放一次生就积一次德，象征了“吉祥云集，万德庄严”的意义。不曾想如今佛法无边，在喧嚣的大城市中，都可以组织这样的活动。
放生，可激起一丝善心。一个普通人在池中放生了一条鱼，会带给他一种回忆，留给他一种做善事留下的感动。这中感动会被善良的力量放大，以至于影响到他的行事方式。然不少出于善心的“放生”行为却可能影响生态平衡。夏季在奥体森林公园南园的湿地已听不到青蛙鸣叫，转而替代的是牛蛙的低沉叫声。在漂亮的锦鲤鱼群中，偶尔也可看见浮出水面的巴西龟。这些外来物种，都是市民放生的。外来物种在自然界没有天敌，可能造成无序繁殖，继而破坏自然界的生态平衡。就连女儿看见微信中的照片，都感叹，放那么多进去破坏生态平衡，真的是善举吗？“放生”还是“杀生”。
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