我们形容一小我私人的时辰免不了和他的性格特性接洽在一路,好比说,云端佛学,老张爽朗,小王内向……差异的人有差异的性格特点,身心医学表白,有些性格会危害身材康健,影响寿命。
性情焦躁型T媚课发性情城市让心脏的磨损更多一层,给本身的身材增进一份承担。身边的案例也常提示我们,脑中风、心肌梗死等病症的产生,大多因气愤、碰着重大压力变乱等引起。
焦急求助型:焦急是指一种预感即将面对不良处境的求助情感。一项针对1800名男性长达30年的观测表现,急躁不安的人最易通过抽烟安慰心态,可是这样短暂的缓解和香烟造成的恒久危害对比,并不值得。
忍耐担心型:与性情焦躁的人差异,有些人碰着工作惯于忍气吞声,把悲愤、气愤、忧郁压在心底。这类人不单在交际方面处于劣势,并且身材素质也大打折扣。研究表白,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。由于他们更易受负面情感影响,而忽略快乐的感觉。
钻牛角尖型:爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目标不罢休的干劲。这样的人在科研开拓上,轻易做出一番成绩。但假如为鸡毛蒜皮的小事谋略,倒霉于身心调和,加速朽迈。不如凡事多从差异角度想想,给本身和周围的人一个“中间地带”。
多疑妒忌型:多疑妒忌型的伴侣,人际相关多欠好,轻易孤傲、忧郁,惴惴不安,严峻的还会发生被害贪图。研究表白,对别人怀有敌意、随处防范的民气田遭受更多的压力,从而导致体内一种卵白质含量骤升,该卵白质和心脏病、糖尿病有很大相关。
拖沓散漫型:好比糊口中丢三落四,对奇迹缺乏响应的方针等。
20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志单薄的人多活2—4年。研究职员以为,能节制本身的人不轻易染上吸烟、酗酒的恶习,以是寿命更长。总体来讲,性格没有绝对优劣之分,擅长施展性格的优点,扬长避短,使身心愉悦,才气延年益寿,长寿百岁。 (责任编辑:admin) |