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一种轻盈易行的长命要领云端佛学

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  假如一天上殿审问,以致进修,感受到疲惫,就得静坐一下,什么都不想,身心放松,此时不作意其他,同心用心观照念地藏菩萨圣号,可能阿弥陀佛圣号,不要多,就念一百声,字字理解,云端佛学,四肢百骸全放下,最后成静止状态,精力很快会规复,这是长命的要领。

——梦参老僧人《占察善恶业报经讲授》

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