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（平日起居生活，亦当如此，并非拜佛站立才须要）

目的：

（1）‘收下巴’是为了使‘头部’和‘颈椎’之角度正确，合乎解剖生理之原则。（即调整‘枕寰关节’之角度）　　　　　　　

 （2）‘后颈贴衣领’，使颈椎和胸椎，能对正、对直，气血通畅。

一、佛法方面的意义：

·人往外看（向外攀缘）时，下巴必不自觉地抬起，而看不见自己。（失去自觉观照）（如图）