修行养生_云端佛学

日期：2016-09-07 10:52:36 点击：198 好评：0

常吃茶水煮的米饭可以防治三种疾病-中国佛教文化网人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以...

日期：2016-09-07 10:52:02 点击：84 好评：0

转季时期，经常吃些有助排毒的饮食，可以帮助排出由于季节转换、盛夏期间积聚在体内和平时使用化妆品不当而“驻存”在体内的毒素。 1、常吃菌类植物。菌类植物特别是香菇和黑木耳，有清洁血液和解毒的功能。 2、常饮新鲜果汁、常吃生鲜蔬菜。新鲜的水果和...

日期：2016-09-07 10:51:07 点击：103 好评：0

橄榄油市场陷阱多-中国佛教文化网炒菜时舍弃我们用了多年的花生油、豆油，代之以对健康更有利的橄榄油，已经成了很多家庭，尤其是大中城市中一些高收入家庭的选...

日期：2016-09-07 10:50:37 点击：129 好评：0

我们为什么吃主食-中国佛教文化网我们的大脑是如何确定什么时候应该吃含淀粉、糖等碳水化合物含量较高的主食的呢？对这一问题的答案并不很确定，但一种被称为血...

日期：2016-09-07 09:28:13 点击：191 好评：0

桃、李、杏各有不同的营养价值。桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素ｂ、ｃ等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。杏含胡萝卜素比桃、李均多出１０倍以上，...

日期：2016-09-07 09:27:41 点击：184 好评：0

夏季应按性味吃水果-中国佛教文化网夏天到了，艳阳高照，色彩斑斓。这不仅体现在人们的服装色彩绚烂了，绿叶的舒展和红花的绽放上，也体现在各色水果在市场的争...

日期：2016-09-07 09:27:06 点击：55 好评：0

不喝纯净水-中国佛教文化网现代生活，精益求精，人们在追求完美生活的同时，不知不觉已将环境破坏得千疮百孔、山河失色。就拿纯净水来说吧，一桶纯净水的制成，...

日期：2016-09-07 09:26:35 点击：185 好评：0

排毒养颜食品之蜂蜜-中国佛教文化网味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，...

日期：2016-09-07 09:26:02 点击：139 好评：0

排毒养颜食品之胡萝卜-中国佛教文化网味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生...

日期：2016-09-07 09:25:28 点击：117 好评：0

排毒养颜食品之苦瓜-中国佛教文化网味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白...