一、生理、物理方面的意义(利益) 1、佛家从来不对学者作‘无理’要求。站立时,二足跟相距二寸,是很有道理的,观察人体构造、骨骼:上身,因有一排脊椎骨(脊柱),在正中、偏后方,故比重上以中央后方(脊柱处)占最大份量,此重量,在站立时,宜以二...
一、佛法修心方面的意义: l·善导大师所著‘观无量寿佛经疏’(四帖疏),在教导观想方法之前,有一段很要紧的‘前方便’(准备功夫),也是修观不可少的次第、基础,学者不宜好高骛远而忽略之— ‘令身正直,合口齿勿相近,舌柱上齶,为令咽喉及鼻中气道...
道证法师编述 一、佛法修心方面的意义: ┌我决定要转变自己的心境,来迎接佛的光明。 1、代表│ └我要翻转凡心,成为佛心。(接受佛的教导) 2、先如半握拳,再翻转,令手心向上。也代表—我要掏尽我的心,来供养佛,毫无保留。 3、手心尽量翻平向上,勿...
上周六我到“塘塘厨坊”去上苏塘塘老师的免费烹饪课程, 塘塘老师讲了一个饮食观念,我觉得很有道理,与各位分享。 塘塘老师说,蛋白质不好消化 (尤其是加工愈多次、煮的愈久的蛋白质食物愈不好消化) 所以蛋白质的食物要放在最后吃. 吃东西的顺序应该是先...
刘淼 古朴苍劲而又源远流长的中医药学,在漫长的历史长河中饱经了雨雪风霜,依然“众芳摇落独鲜妍”,这是因为它酝酿和成型于中国传统文化的肥田沃壤之上。而作为中国传统文化三大思想体系之一的释学,在发展和传播的过程中,必然要与奇特的中国传统医药学...
(班玛乐夏嘉措著 索达吉堪布译) 殊胜本师上师莲花生, 教藏持明成就者之前, 祈祷汝等以大悲威力, 愿救重罪有情离恶趣。 蒙受本尊上师之劝请, 以极清净发心撰此文, 但愿诸位莫违佛陀语, 猛厉发誓断恶而行善。 在此,对吸烟饮酒以及屠杀野生动物之过...
一、简易营养学 维持人健康的六大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物醣类、维生素,矿物质、纤维质。要适当的均衡摄取,才能确保身体健康。营养素有三种主要功能: 一、供给人体所需热能。 二、供给人体组织生长发育或修补所需。 三、帮助人体调整功能。 正...
素食美女健康入门宝典-中国佛教文化网 一起来做个素食美女吧! 如果,你因为听说身边有人在食素而大惊小怪,那么,我们要说,你真没见识,你落伍啦! 知道吗,素...
压床的原因很多,生理心理及外力压制都有可能,若怀疑是生理方面的问题,可拨空到医院,好好做个全身检查,确定是否生理有潜伏的病因,抑或身心不调?若生理确定没有问题,可以就心理方面,做一番检验的功夫: 先天性:个性是否比较容易紧张,遇事容易胡思乱想,惊惶不...