小时辰不愿早睡，云端佛学，总认为没玩够。上学往后平常不看书，测验开夜车。高中结业进入演艺界，最喜好接晚班告示，从薄暮拍到天亮。婚后有身期，不能吃药，我的天然就寝时刻是破晓四点至午时十二点。写作往后更过度了，从夜阑人静时直到随处闻啼鸟。
　　
　　有一全国午起床，太阳还没下山，我穿戴寝衣，推开房门，懒洋洋地靠在阳台边，阳光洒在我的身上，轻风轻吹着我的衣裳，是那么的轻松天然。我闭上双眼听到了各类鸟的歌声，枝头上的，天空翱翔的，高的、低的、远的、近的。我险些可以判别得出它们的位置地址。鸟的叫声混合着四面石矿场大卡车搬运石头的轰鸣声、马路上的喇叭声，泛泛这些声音都存在，可是从来没有静下来当真地听过。这一刻我好轻松自在，这一刻，我想到了印度巨大的灵性导师克里希那穆提在《人生中不行不想的事》一书中的话：“浏览风光不是用眼睛看，而要融入风光里，这样你会进入高兴的地步。当疾苦存在的时辰，你要与它并存，把它吃掉，那么疾苦就会消散。”而这一刻，我想到的是不丹国师顶果钦哲仁波切，他给导演赖声川的开示。
　　
　　很多年前和赖声川导演谈天，提到他的人人顶果钦哲仁波切。他说，在他圆寂之前，有一天他指着一个房间，那房里只有一张床。赖导演百思不得其解，在场的伴侣没有一个表明获得人人所给的开示。
　　
　　十多年后，我在台北逛诚品书店，书柜上有一张面貌吸引着我的视线。那是顶果钦哲仁波切的特写，那是一张灵活、天真、淘气、高兴的面貌。他盘腿坐在草地上，手里拿着一朵小花，微笑着。他一脸的皱纹，那皱纹的线条柔和得像水的波纹，其时他八十多岁了，传闻在他圆寂之前，有一位最后见到他的喇嘛说，他一小我私人在舞蹈唱歌，那舞姿和歌声，好美，好美。
　　
　　我一口吻把这本画册里的笔墨看完，在书的最后一页，发明是赖声川导演翻译的。我辗转找到赖导演，感谢他的翻译，汇报他这本书让我获益匪浅。
　　
　　十几年后的本日，我问赖导演对付人人的开示有没有谜底，他说：“就是那么简朴。”“什么那么简朴？”我问。“人生！”他轻松地说。
　　
　　我说：“他是不是在汇报我们，金银财宝、名利都不重要，就算什么都没有，只有一张床也可以快乐？”我的表明较量伟大。
　　
　　我在想，金融海啸里溺水的人，获得人人的开示，会不会对人生有所贯通呢？
　　
　　(林青霞，闻名演员张明良摘自《南边周末》)