当你不再迷于外境，当你顿悟生活的真谛，你就一定能够明白“安禅何须劳山水，灭却心头火自凉”的妙趣，就一定能够体验到境由心造的快乐。可以从一朵花、一粒沙、一滴水中，看到整个世界。并像海明威说的那样，能够在生活的重压下，保持优雅的风度。林语堂曾经将它总结为生活的艺术。不过，著名才女张爱玲也参透了其中的秘密，她说：“生活的艺术，有一部分我不是不能领略。我懂得怎么欣赏七月巧云，听苏格兰兵吹bagpipe，享受微风中的藤椅，吃盐水花生，欣赏雨夜的霓虹灯，从双层公共汽车上伸手摘树巅的绿叶。”—这是另一种境界，带着禅的意味。

　　当你的心安宁时，你还会感觉到一种与众不同的世界，你可能会听见雪花飘落在屋顶的声音，你可能会感觉到花蕾在春风里慢慢开放时那种美妙的生命力，你还可能闻到秋风中带着从远山传来的树叶清香……真的，在平凡的日常生活中，你会不断地发现并享受到生活的美。