生活是极不愉快的玩笑，不过要使它美好却不很难。为了做到这点，光是中头彩赢了500万、得了“白鹰”勋章、娶个漂亮女人、以好人出名，还是不够的—这些福分都是无常的，而且也很容易习惯。为了不断地感到幸福，甚至在苦恼和愁闷时候也感到幸福，那就需要：1、善于满足现状，2、很高兴地感到：“事情原来可能更糟呢。”这是不难的：
  
　　要是火柴在你的衣袋燃起来了，那你应该高兴，而且感谢上苍：多亏你的衣袋不是火药库。
  
　　要是有穷亲戚上别墅来找你，那你不要脸色发白，而要喜气洋洋地叫道：“挺好，幸亏来的不是警察！”
  
　　要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴：“挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里！”
  
　　如果你的妻子或者小姨练钢琴，那你不要发脾气，而要感到这份福气：你是在听音乐，云端佛学，而不 是听狼嗥或者猫的音乐会。
   
　　你该高兴，因为你不是拉长途马车的马，不是寇克的“小点”，不是旋毛虫，不是猪，不是驴，不是茨冈人牵的熊，不是臭虫。……你要高兴，因为眼下你没有坐在被告席上，也没有看见债主在你面前，更没有主笔土尔巴谈稿费问题。
   
　　如果你不是住边远的地方，那你一想到命运总算没有把你送到边远的地方去，你岂不觉得幸福？
   
　　要是你有一颗牙痛起来，那你就该高兴：幸亏不是满口的牙痛起来。
   
　　你该高兴，因为你居然可以不必读《公民报》，不必坐在垃圾车上，不必一下子跟三个人结婚。……
   
　　要是你给送到警察局去了，那就该乐得跳起来，因为多亏没有把你送到地狱的大火里去。
   
　　要是你挨了一顿桦木棍子的打，，那就该蹦蹦跳跳，叫道：“我多么运气，人家总算没有拿带刺的棒子打我！”
   
　　要是你的妻子对你变了心，那就该高兴，多亏她背叛的是你，不是国家。
   
　　依此类推……朋友，照着我的劝告去做吧，你的生活就会欢乐无穷了。