想来很多人都听过一个关于放下的故事：老和尚和小和尚一起赶路，路上遇到了一条大河，河上只有一座窄窄的独木桥。岸边有一个年轻漂亮的女子，因为害怕不敢过河，看到两位大师过来，她连忙求助。老和尚二话不说，抱着女子就过了桥，过桥之后就把女子放下，招呼小和尚继续赶路。小和尚对于师父的行为很是不满，过了好久，他终于忍不住，质问师父说：“师父，你可是出家人，不能近女色的，怎么能抱那女子呢！”老和尚笑了笑，说：“我是抱了那个女子，可我把她抱过桥就放下了，你却抱了她走了那么多的路。”今天，就给大家讲讲那些佛门中关于“放下”的那些公案。
　　
　　一
　　
　　有一个旅人问菩萨，他说：“我啊，走了好多好多的路，实在是太累了，大慈大悲的菩萨啊，你能不能让我不那么累呢？”
　　
　　菩萨看着旅人背上的巨大包袱，笑着问他：“你背上这么大的包袱，都装了些什么啊？”
　　
　　旅人回答：“这包袱里装了我一路的艰难困苦，装了我这一路经历的风风雨雨，装了我这一路的汗水。”
　　
　　菩萨摇了摇头：“你背了这么多东西，怎么能轻松？为什么不放下？”
　　
　　二
　　
　　佛陀还在世的时候，有一个婆罗门来到佛前，还一手拿了一个花瓶，用来敬献佛陀。
　　
　　佛陀对他说：“放下吧！”
　　
　　婆罗门就把左手拿着的花瓶放下了。
　　
　　佛陀又说：“放下吧！”
　　
　　婆罗门又把右手拿着的花瓶放下了。
　　
　　然而，佛陀看着婆罗门，叹了口气，还是说：“放下吧”。
　　
　　婆罗门就说：“我已经两手空空啦！没有什么可以放下的了！佛陀啊，你现在还要我放下什么呢！”
　　
　　佛陀就告诉他：“我其实并没有让你放下你的花瓶，我要你放下你的是你的眼、耳、鼻、舌、身、意六根，色、声、香、味、触、法六尘和眼识、耳识、鼻识、舌识、身、意识六识。你只有把这些放下，你才能得到解脱。”
　　
　　三
　　
　　有一天，雪斋禅师去拜访藏门禅师，临走的时候，藏门禅师送了雪斋禅师一程。
　　
　　出门前，藏门禅师指着院子里的一块石头说：“三界唯心，万法唯识(华严经语，意思是指欲界、色界、无色界三界都是只有心是真实的，所有法门所有事物都是我们的意识感受到的)。你说，这石头，是在人心里呢？还是在人心外？”
　　
　　雪斋就回答说：“在心里。”
　　
　　藏门问：“你一个游方之僧，为何要把一块石头放在心里！还不快快放下！”
　　
　　四
　　
　　严阳尊者问赵州禅师说：“我在修禅这条路上这么多年，已经抛弃了一切，那我下一步应该怎么办？”
　　
　　赵州禅师告诉他：“放下。”
　　
　　严阳尊者问：“我已经两手空空身无长物了，你还要我放下什么！”
　　
　　赵州禅师说：“既然放不下，何不挑起来！”
　　
　　严阳尊者若有所思。
　　
　　五
　　
　　赵州禅师云游到某地，有一个信徒听说了就前去拜访，因为行程匆忙，忘了带礼品，见到赵州禅师时，就不好意思地说：“我空手前来拜访大师，实在抱歉。”
　　
　　赵州禅师看着这个年轻人，淡淡地说：“既然空手而来，那就放下吧！”
　　
　　年轻人不明白，于是问道： “大师，我空手而来的诶，你要我放下什么呢？”
　　
　　赵州禅师叹了口气：“既是这样，你就带着回去好了。”
　　
　　年轻人更不明白了：“大师啊，我是空手而来，你要我带什么回去啊？”
　　
　　赵州禅师背过身：“你就带一个什么也没有的东西回去吧！”
　　
　　年轻人这才明白，恭敬的行了一礼，慢慢的离开了。