首先说明一下,标题的症状我都不同程度地患过。当我们陷入那些状态时,自己是很难走出来的,也很难分析清楚原因何在,因为不识庐山真面目,只缘身在此山中。等我们慢慢走出来以后,才逐渐理清思路,我自己犯过这些毛病,一度非常严重,下面会分楼介绍,我既然经历过来了,想必还是有一些发言权。 一些有心理疾病的吧友,可能会喜欢探讨心理学,也看了很多心理学著作,谈起来头头是道。对于心理学,我想说说自己的看法,大家熟知的心理学家们的确很有名气,但是,如果所谓的心理学家他自己没有亲自患过心理疾病,那么,我个人很难认可他在心理疾病方面的造诣。 所以对于心理疾病,我不会去钻研那些厚厚的心理学书本、著作,那里面如果真的很容易找到我们患病的根源,这个社会就不会有那么多患者了。不能深刻反观自省,看再多心理学著作都是白搭。 心理疾病患者很多都有家庭问题。我的家庭就非常不和睦,从小吵闹不断,小时候如果出去摔跤了或者出了其他什么状况,回家多半是打骂,具体的就不说了,反正各种打和骂。从小也被各种严格要求,必须按照父母的想法来,自己的想法都被否定。 在不和睦的家庭中过得非常压抑,小学还好些,那时毕竟年龄小要天真些,遇到不开心很快就忘记了。自从初中开始,人生就越来越灰色。那时因为父亲患心脏病,这个病给他很大打击,很多次的提干机会他自己都放弃了,其实那时他身体并没有差到不能干好工作的程度。到我高中时,父亲还能挑一两百斤的担子,而且并不觉得很累。父亲身体素质还是很好的,毕竟经历过农村的劳动锻炼,但是心理素质不行,一患病就觉得压力巨大,而且脾气变得很暴躁。 家庭对于我来说,是个沉重的心理负担,加之初中起又患上手淫这个恶习,身体越来越差,长相越来越丑,我本来头发是非常不错的,又黑又亮又柔顺,长相也可以。但开始频繁手淫以后,头发变又粗又卷,极其难看,痘痘也多。中学时代我的发型常常被嘲笑,但后来毕业工作以后,头发慢慢又变好看了一些,但一到夏天就又粗又厚、蓬乱不堪,冬天好一些,比较服帖。现在戒色了,头发和长相都在往好的方向改变。 从初中开始,常常就出现心理压抑、抑郁的表现,但好在生活在学校中,跟同学在一起还是常常有阳光灿烂的时候,所以心理疾病还不明显。但是因为手淫,严重伤害了身体健康,使得成绩下降,整个人的状态也不行。 我写这些,不是想要抱怨父母,大家也不要因为与我有类似的家庭经历,而继续埋怨父母。我只是想客观地写出自己的经历,为什么会导致心理疾病,会犯手淫恶习。信佛的吧友应该都能接受,一切都是自己造作的因果,不能怪父母,就算父母不好,那也是自己造作不善业感召了不好的父母,根源在于自己。 大家也不必再在犯手淫这个问题上耿耿于怀,不管是因为黄,还是损友带坏了,根源都在于我们身上有淫习种子,一旦遇到合适的机缘,它就表现出来,开始犯各种邪淫。就算当初没有损友,没有黄来带坏我们,也会有其他方式来让我们犯邪淫。生在这个时代,要做到洁身自好,都是不一般的人。我们自己要认命,就是这么差的根基。关键在于,意识到了好好改变,改造命运。 初三的时候,由于手淫过多,身体就开始出现一些问题。比如夜间恐惧,有时莫名其妙地觉得无比恐惧,心慌、乏力。甚至也有前列腺炎,但当时并没有引起足够的重视。 到了高中就更加灰暗,家庭氛围更加糟糕,吵闹更多,学习也不好,睡眠差,常常抑郁不振,长相丑到极处,烦恼越来越多,与家庭的隔阂越来越大。整个高中过得一点色彩都没有,而且高考还考了两次,虽然考上重点,不过后来证明实际上没有多大用处。 人在情绪不好的时候,都会用各种方式来麻醉,想借此从抑郁中走出来,比如喝酒抽烟、比如看黄、比如手淫。但是,如果不能从根源上来化解,必定是借酒浇愁愁更愁。很多人,在抑郁不振的生活中,染上了各种不良恶习,比如晚睡、游戏瘾、色情瘾、烟酒瘾、电视剧瘾……等等各种瘾头,就这样长久地伴随着我们的堕落腐朽生活,人生也越来越失败。 一旦形成颓废的生活习惯,往往容易遇到不好的事情。比如大学很容易就荒废过去了,什么也没有学到,大好的时光在游戏、熬夜、网吧、黄片、电视电影中被荒废。 大学毕业后,虽然看起来找到一个稳定的事业单位,但是工作氛围却不行,现在机关事业单位很多都如此,也是这个时代的特色。本想工作以后,好好改变以往的种种不良恶习,好好做出一些成绩,但是失望之余,还是一天天地颓废下去,而且颓废得愈加严重。下班以后就把自己封闭起来,看片、玩游戏,看稀奇古怪,各种恐怖、搞笑、荒诞的等等,不知不觉自己就形成严重的自闭,一度导致非常严重的失眠,加之手淫,身体差得不像话。 现在来分析一下,为什么会一步步走入抑郁自闭。 一、家庭的影响中国人有个传统,看到某家子孙兴旺发达,一定会说一句话:祖上有德。龙生龙凤生凤,这是自然规律。当然这里再强调一下不是埋怨父母,是为了客观分析问题。不信各位可以从熟悉的同学、同事分析起,调查下那些混得好的朋友,他们的父母祖辈如何。父母的影响之巨大,几乎具有决定性,家庭和睦的子女大多生活幸福快乐。当然,这个时代家庭非常和睦的不多,我的同学、同事,家庭非常和睦的很少,只有一个朋友说他以父母为榜样,谈到自己的家庭立即洋溢着幸福感。其他人谈到父母很少有夸赞的,而且很多次听到朋友给父母打电话语气都是不好的。父母不好多半导致子女不好。 我工作后不久,父亲脑梗导致半身不遂,虽然后来恢复了很多,但是左手还是落下残疾,从此父亲郁郁不振,情绪低落、不愿外出,非常自闭。结果不久我自己也莫名其妙地开始抑郁自闭;后来父亲开始种花养草,我莫名其妙地也突然开始对花草产生兴趣。亲人之间的影响是条无形的纽带,非常明显。 分析这个原因的目的在于,父母对子女的影响巨大,要改变自己,务必要帮助父母。这个说起来简单,做起来非常困难。我跟父亲长期关系不好,要化解这个结的确很不容易 ,到现在也没有很好地化解。但现在我能够越来越包容了,还是有一定进步,也必须要进步。我认为这是化解我们人生难题的必经之路。我们抑郁自闭等心理问题的主要症结之一就在这里,不信各位试试看,家庭关系一旦缓和,整个人的状态立即大为改善。 二、负面能量的影响 (责任编辑:admin) |