我是一个大一新生，从小学六年级开始手淫，每次都是很快就竣事，但快感很惬意。不外越是这样，我的身材就越欠好。先是体弱无力，接着肾虚、肾痛、冷汗、晚上恶梦不绝。精力萎靡不振，进修后果也一向欠好。男性器官也比同龄男生短小很多。而且从高二开始交的女伴侣一向到此刻也没有持久的。更锋利的是开始有了皮肤病，奇痒难耐。

　　岁数第一次去寺庙里的时辰有一位老僧人给了我一串供果葡萄，并让我称颂一段阿弥陀佛尊号。去算命也说我佛缘重。以后，我就规划进修佛法了。可是手淫的短处照旧总犯，明知道是作恶业，但就是不由得。其后知道我上面说的各种果报都是由于我恒久手淫引起的。以是我痛下刻意戒掉这个欠好的风俗。并把电脑里的黄色影戏都彻底删除了。感受轻松了不少。

　　此刻天天城市抽出一按时刻誊录经文，听释教歌曲，感受身心无比愉悦。固然偶然也会意生淫念，但很快就被撤销了。现在我身上的皮肤病也好了很多了。这应该都是誊录经书的功勋吧。

　　以是在此劝各人，云端佛学，不管是男是女，有手淫风俗的尽早戒掉吧，对本身有百利而无一害。

　　南无阿弥陀佛
　　南无大慈大悲救苦救难宽大灵感观世音菩萨
　　南无本师释迦牟尼佛
　　南无地藏王菩萨
　　顶礼合十