我是一个有二十年手淫恶习的人，由于这个像毒瘾一样的恶习，我没有前程，没有伴侣，没有工具。随处不顺，随处障碍，都不知道怎么活到本日的。从客岁六月初，我在学佛半年赏识了释教网站，看到了手淫的危害之后，已经晦气透顶，运气不济的我终于知道了缘故起因，我下定刻意要否则就戒了这让我人不人鬼不鬼的恶习，要否则就不活了，我活得都不如死了，到本年我已经彻底戒除恶习一年多了，一次都没犯过，这里说一点我的切身材会。
　　
　　起首是要有大忸怩心，知道本身的报应极其凄切，糊口不顺的缘故起因，知道自作自受的原理，着实我觉获得收集上写出本身的经验是很好的要领：一可以让本身不忘凄切经验，加强刻意。二可以让更多的人鉴戒，不要重蹈覆辙，助人助己，有这份善心龙天善神也会加持你的！
　　
　　其次，求佛菩萨慈悲加持，我只要是轻微头脑上有浮动就念南无观世音菩萨摩诃萨，并且平常读心经，普门品，尤其地藏经已经读了几百遍了，尚有假如周围有具备前提的寺庙可以去做超拔佛事。
　　
　　再次，我手淫时刻其实长短常长了，并且又是在我异常不顺遂时发心戒除的，也许际遇的改变要有一段时刻，固然也开始念佛做了一些佛事，但事实手淫损了本身太多太多福报了，变好要有一个进程。在情形没好时会有许多诱因，让你陷入个中不能自拔，这种环境下必然要有强项的信念，知道本身是伧夫俗人，要主动阔别轻易使你犯下恶习的统统诱因。并且，在你发心悔改的刚开始一段时刻也许乃至会有其他不顺的工作到来，这都是检验，必然要强项这颗弃恶从善的心。也是我罪孽太深了吧，我精力状态在最近不到一个月的时刻才转变过来，这一个月以来不但读经，而是怨恨多一些，以是结果很是明明。
　　
　　最后，我这长达二十年的手淫进程中，在考高中时是我人生最快乐的一段年华，并且后果还不错。由于那段时刻家里把电视给我断了，以是那段时刻我很少手淫，云端佛学，我此刻反思意淫是手淫的基础缘故起因，我这一年多真的是没有把电视剧和影戏给放下。以是照旧偶然辰脑筋昏昏沉沉的，固然彻底礼服了手淫，也是知道报应可骇，再加上靠佛菩萨威力逼迫加持，我一向觉得影戏电视不是诱因，又没看什么榨取的黄片，只是各人都看的电视剧。然则总结长时刻的改变，我发明着实最早开始学坏，故意淫的设法的就是看电视，我这两天上网只上释教网，没看影戏我认为身材好的速率更快了，尤其是就寝，不会再睡不着觉，随着剧情或主角想入非非了，但愿宽大受邪淫熬煎的师兄可以有小心的处所，各人共勉！