我是这样对治恶念的

　　早年我杀生，几年后每晚都被噩梦惊醒，身材也欠好，没有精力，这样有十年。
　　
　　其后打仗佛法诵《地藏经》三遍，真如经上所说：志心自读此经，或请人读，其数三遍或七遍。如是恶道家族，经声毕是遍数，当得脱节，以致梦寐之中，永不复见。噩梦戛然而止。
　　
　　兴奋之余脑海里却呈现骂佛菩萨的声音，但谁人声音并非我本意，又为生起的恶念所疾苦。过了三年，时代试过多种要领，生效甚微，越是这样内心越纠结疾苦。一天我没抱但愿，内心对着观世音菩萨像问：我该怎么办？然后我想起早年抄过的《心经》：无挂碍故，无有可怕。是由于我对佛菩萨太在乎了，内心有了挂念，有挂念就有得失心，就会畏惧、疾苦，让妄念有机可趁。时代试过的多种要领也是内心带着这种妄念来对治妄念，以是结果不大。碰着这种环境，不要由于这个妄念而张皇，放松求助的心，云端佛学，思想：无挂碍故，无有可怕，这才是我的真心。
　　
　　不为爱憎之所惑乱，既八风不能动也。阿弥陀佛，但愿可以帮到受此困扰的师兄。