问:女性逢生理期时可以坐禅吗? 答:这必须视情况而定,若大量血崩或有其它疾病,致使无法提力,须休息,并保持安祥心境,勿使念头纷飞,加诸疼痛,待一切平稳后再坐禅。 个人卫生很重要,坐禅前应检视防范。饮食、睡眠要调理得当。若轻 微,则不碍生活起居,只要勤加维持卫生习惯,衣着适宜即可。 (责任编辑:admin) |
问:女性逢生理期时可以坐禅吗? 答:这必须视情况而定,若大量血崩或有其它疾病,致使无法提力,须休息,并保持安祥心境,勿使念头纷飞,加诸疼痛,待一切平稳后再坐禅。 个人卫生很重要,坐禅前应检视防范。饮食、睡眠要调理得当。若轻 微,则不碍生活起居,只要勤加维持卫生习惯,衣着适宜即可。 (责任编辑:admin) |
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